건강 12

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2011년 1월 17일

사회지도층 그만해라! 마지막회도 끝났는데…….(자꾸 하면 친구 끊어야 겟어! me2photo) 2011-01-17 01:56:59 아~~놔 젠장 제체기 하다가 허리를 삐끗 하다니……(허리 요통 제체기 통증) 2011-01-17 09:42:06 알겟어 알았다고… 그게 최선이고 확실해!!! 고장난거 확실 한가 보다!!! ㅋㅋㅋㅋ(고장난게 확실한가 보다........ me2photo) 2011-01-17 16:26:47 나……..이래 생겨씀? 사무실에서 싱크로 따지기 시작하네요.. 네이버 검색 1위…(연예인 닮음 싱크로 네이버 검색 1위 강희 me2photo) 2011-01-17 19:01:17 오늘 부터 다시 운동 시작! 아 오늘 부터 참는 중 도… . 오늘 회식도 안가고 야근하고 운동하러!(운동 헬스 건강..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 12월 21일

슈퍼스타님은 2007년 12월 23일부터 57명과 926개의 얘기를 나누고 있습니다..(이번주말 건강상의 문제로 완전 환자 상태! 움직이기 힘들어서...밤에는 또 잠이 안오고.. 앵그리버드도 더이상 다음관문이 없다..끝판..근데 황금알은 왜 난 4개 밖게 없는게냐! 요고 다시 찾아 깨야 겠넹~) 2010-12-20 10:50:46 재랙재랙 아하하 그거 생각나네요.. 제친구 고속도로 올리고보니 무일푼 나도 그날 통장 5000원 그놈도 2천원 다른친구한테 연락해서 5천원.. 이렇게 3명 합쳐서 수수료 포함 12000원으로 마지막 휴게소에서 만원뽑아서 고속도로를 탈출 할수 잇엇던 친구 이야기….^^ 누가 요즘 현금 들고다녀 ~ by 재랙재랙 에 남긴 글(집에서 자다가 친구 전화 받고 다른친구 전화해서 한친구를..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 11월 26일

낚시광 ! 부하직원 갈취 행위 고발! ㅋㅋㅋㅋ 담배살려고나한테삥뜯고계신 조모대리님 by Nature 에 남긴 글(춥고 어려운 시기에 백원만 대리의 담배 사기 대작전...) 2010-11-26 00:48:09 헬로오 에블바릐~! 아 아침부터 배고프네,,건강 검진한다고 못먹는 다니깐 더 배고프네,,,죽것네…(건강 검진 아침 배고픔 어제밤에 집에다가 임시 테스트 서버 구축하고 밤늦게 자고... 아 집에선 맥어드레스 3개로 제한되네... ㅠㅠ 장비 어려 갠데 ...) 2010-11-26 09:01:40 이사는 오빠가 책임질께…(직찍입니다...... ㅡㅡ 이사짐센터 me2mobile me2photo) 2010-11-26 10:38:35 회사 건강 검진 받으로 와서 엄살 대마왕님들…..((주)프로홈 건강검진 me2..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 10월 6일

가로등 이놈은 왜케 눈부신거임 ㅋㅋ 울동네 세금 축내는 놈이 이놈임?(me2mobile me2photo) 2010-10-06 02:56:07 요놈 산지 벌써 3년 그새 많이 너덜 너덜 해졌구낭,, SONY MDR-V500DJ….(SONY MDR-V500DJ 2fb 소니 헤드셑 헤드폰 사운드 음악 감상 me2photo 6만원 주고 샀는데 요즘은 9만원이란다..ㅋㅋㅋㅋ) 2010-10-06 10:32:00 어제 대구 미투데이 번개 했었어요~! 사진, 사진2, 사진3- 참석해주신 통가라시, 쿠니뿅, 이웃집또터러, 루카, 지윤, 웅s, P_J_Y, 이노 님들…. 16일(토)에 정모 하니깐 그때 더 즐겁게 놀아요~!(대구 미친 모임 사진 정모 번개 16일에는 더 즐겁게 놀아요~!) 2010-10-06 11:06:..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 9월 30일

다이어트 하는데 이렇게 소문내는게 엄청 도움이 되는군요… 운동 법도 가르쳐 주고 먹을꺼 생각 나도 옆에서 다욧중 아니냐며 꾸지람도 주고 계속 자극 하게 해주는…(다이어트 헬스 건강 소문 me2photo) 2010-09-30 00:48:00 이제는 미투에서바로 트윗하긔….ㅋㅋㅋㅋ 페이스북 앱 이 그대로 왔네,,,좋다…ㅋㅋㅋ Twitub(트위터 페이스북 미투데이 Twitub 미투앱 app 어플리케이션 웹기반앱 me2photo) 2010-09-30 09:29:10 이거 정말 ㅎㄷㄷ 한 신나는건지 무서운건지….. ㅋㅋㅋㅋㅋ 에러음(메타나이트)의 역습 영상보기….그리고 여기 일본 사이트(윈도우즈 에러 동영상 모음 음악 우하하) 2010-09-30 16:20:53 어라 TOP 3 가 바꼈어요…. 벚꽃님 3위로 치고..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 9월 29일

굿모닝~! 오늘도 굿데이!(웃음이 넘치는 하루가 되세요! me2photo) 2010-09-29 08:03:41 미투도우미 IE9에서 글자가 제대로 보였다가 깨졌다가 하네요~! 엄청느리기도하고! 아직 IE9 베타라서 문제가 있다고 하지만 미투데이만 그런것도 문제라면 문제가 아닌가 싶어서 리폿 제출 해봅니다..^^ 멋진 미투데이 만들어 주세요~!(미투데이 버그리포트 IE9 폰트 글자 깨짐 속도 느림 인코딩 자동선택 체크 안함 me2photo) 2010-09-29 08:29:25 역시 2위 쟁탈…하지만 1위는 역시.. new 도 몇분 보이는데 급 상위로 올라오셨네요..ㅋㅋㅋ 지윤님 난이님 라이프하우스님 파란기린님…ㅋㅋ(1등 도전 왕관 쟁탈전..... 쿠니뿅 이제 티아라에서 왕관으로~ㅋㅋ 사진까지 바꾸고...ㅋ..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 9월 28일

오늘도 행복한 하루 되세요!(굿데이! 활짝 웃어요! Yo! me2photo) 2010-09-28 08:02:24 아! 아침부터 운동하고 이제 씻고 출근준비… 아침밥은 못멋겠다 쉐이크 한잔만…(아침 운동 출근 직장인 2030 다이어트 me2mobile me2photo) 2010-09-28 09:06:11 오후 되니깐 시원하고 해도좋고 조립고 마실한바꾸 ….(가을 오후 바람 휴식 졸음 me2mobile me2photo) 2010-09-28 14:36:33 아 똥냄새 은행나무 가을이라고 벌써 다익어서 냄새나기 시작한다 헐 ㅡㅡ;(가을 은행 가로수 냄새 똥 me2mobile me2photo) 2010-09-28 14:53:37 대구 10월 5일 (화요일) 평일 정모도 있을 예정이라고 합니다. 평일 휴무나 잠깐 ..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 9월 25일

아버지 도 술좀 줄이셔야 할텐데 . . . 아버지 건강 챙기세요 ㅠㅠ(아버지 건강 술 me2mobile me2photo) 2010-09-25 13:07:49 내 USB Hub 유리가 깨져 버렸네 ㅠㅠ 포트 한개도 맛탱이감 새로 하나 구매 할까(USB hub 유리 me2mobile me2photo) 2010-09-25 13:58:25 만경경관 랜선 작업 ㅠㅠ 다하는 개발자 ㅋㅋ(랜 Lan 개발자 작업 me2mobile me2photo) 2010-09-25 19:34:55 사케가 언제부터 우리 술?(사케 냉사케 술 me2mobile me2photo) 2010-09-25 22:35:17 이 글은 슈퍼스타님의 2010년 9월 25일의 미투데이 내용입니다.

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 9월 6일

새벽 사진 공개~ 1997~2010 까지의 변화… 점점….에고고…와이드 해져간다…골격자체가 와이드 해져가…(나이 13년 30살 1981 변화 me2photo) 2010-09-06 01:54:27 날짜:2005-10-19 / 기종:캐논350D / 장소:안동카톨릭상지대 - 안동대학교 미술/멀티미디어과 주최 사진전에 출품된 내사진 3작품중 1번….(가을은 이제 오는 가요? canon 350D 안동카톨릭상지대 안동대학교 미술 멀티미디어과 출사 me2photo) 2010-09-06 14:45:57 오늘도 이사님 차장님의 불닭 꼬심을 이겨내고 헬스장으로 무거운 발걸음을 옮깁니다. ㅠㅠ(다이어트 직장인 2030 건강 무게도 무게지만 체력이 바닦 me2photo) 2010-09-06 20:10:29 악 새끼고양이 달리..

x2chi.com - 슈퍼스타 안치훈 -2010년 9월 4일

밤마다 올리는 옛날 사진 오늘은 이모티콘 따라잡기!! 새벽에 빨래 돌려 놓고 책도 읽고 있습니다. 불면증으로 미쳐가는듯…근데 이거 중복아니지?(불면증 사진 공개 이모티콘 따라잡기 새벽 독서 빨래 me2photo) 2010-09-04 03:49:10 우아…살은 좀 빠진 느낌인데..체중 다시 불었다…운동 열심히 했더니… 뼈만 자랐나보다…뼈야 그만 자라…자라려거든,,위로 자라렴….(요즘은 와이드 티브이가 대세라지만 나까지 와이드 할필욘 없는데.. 다이어트 살보다는 체력과 건강...) 2010-09-04 17:48:39 아 오늘 컨디션 상 문제로 오전에 좀 쉬고 오후부터 원격으로 일정 마추려고 집에서 작업중…티비도보고 미투도하고 일도하고 ….. 대표님 전기세 아끼고 있습니다…ㅋㅋㅋ(직장인 2030 프로젝트 임무..

PC를 건강하게 사용하는 방법

PC를 건강하게 사용하는 방법 새해에 지켜야 할 가장 중요한 건 무엇일까. 모든 이들에게 가장 소중한 건 바로 건강일 것이다. 하루 절반 이상을 PC와 함께 생활하고 있는 PC 사용자들이 좀더 건강하게 사용하는 방법을 알아보자. 그리고 보안위협에 시달리고 있는 PC가 건강해지는 노하우도 소개한다. PC 사용자를 위한 건강 노하우 일상 생활에서 PC는 뗄래야 뗄 수 없는 필수품이 되어 버린 지 오래다. 사무실에서 근무하는 직장인의 경우에는 하루 종일 PC 앞에서 업무를 진행한다. 또 게임을 좋아하는 청소년들도 하루에 1~2시간 이상을 PC에서 보낸다. 이처럼 PC 앞에 오래 앉아 있다 보면 갑자기 손목이 찌릿하며 아플 때가 있다. 또 목과 어깨, 허리의 통증, 눈이 아프고 시린 느낌을 겪게 된다. 이것은 ..

웹&컴퓨팅 2008.01.14